Analyse fan kantoar sittende posysje

D'r binne trije haadtypen fan kantoarsitting: foarút leanje, rjochtop en efteroer.

1. Leaning foarút is in mienskiplike posysje foar kantoarwurkers om apparatuer en burowurk te operearjen.De posysje fan 'e romp dy't nei foaren lei sil de lumbale rêch rjochtsje dy't nei foaren útstekt, wat liedt ta syn efterút bûgen.As dizze posysje trochgiet, sil de normale kromming fan 'e boarst- en halswervels beynfloede wurde, en úteinlik ûntwikkeljen yn in bochelposysje.

2.In rjochte sitting is ien wêryn't it lichem rjochtop stiet, mei de rêch sêft tsjin 'e rêch fan' e stoel rêstend, de druk wurdt evenredich ferdield oer de yntervertebrale plaat, it gewicht wurdt lykweardich dield troch it bekken, en de holle en torso binne balansearre.Dit is in ideale sittende posysje.It sitten yn dizze posysje foar in perioade fan tiid kin lykwols ek in soad stress yn 'e lumbale rêchbonke feroarsaakje.

3. Lean werom sittende posysje is de meast foarkommende sittende posysje yn it wurk.As de romp werom leanet om sa'n 125 ° ~ 135 ° tusken de romp en de dijen te behâlden, neiget de sittende posysje ek nei de normale taillebocht.

syrdf (1)

En in noflike sittende posysje is om jo dijen nivo te hâlden en jo fuotten op 'e flier stutsen.Om foar te kommen dat de foarkant fan 'e dij knibbel te folle druk drage, yn it ûntwerp fan kantoarstoel is sithichte op' e treast fan minsken ekstreem wichtich.Sithichte ferwiist nei de ôfstân tusken it heechste punt foar de sintrale as fan it sitflak en de grûn.Oerienkomt mei mjitting items op minsklike skaal: keal plus foethichte.

syrdf (2)

Redelijk ûntwerp fan kantoarstoelkinne minsken fan ferskate lichemstypen ridlike stipe krije yn in ferskaat oan postuer, sa fier mooglik om de natuerlike krúwaasje fan 'e rêchbonke te behâlden, om sa de druk op' e rêchspieren en lumbale rêchbonke te ferminderjen.De holle en nekke moatte net te folle nei foaren tilte, oars wurdt de halswervel ferfoarme.De taille moat passende stipe hawwe om de druk op 'e taille en buik te ferminderjen.

Dus as de posysje net korrekt is of de kantoarstoel net goed ûntwurpen is, kin it skea oan it minsklik lichem feroarsaakje.Om de kantoarmeiwurkers yn in sûne en noflike kantoaromjouwing te litten, is inergonomische kantoar stoelis benammen wichtich!


Post tiid: Mar-01-2023